所要時間　約20分【内、仕込10分、調理10分】

【仕込】

1）　長いもをすりおろす。

2）　ごはんをザルにに入れて水でさっと洗う。

3）　なめこを水でさっと洗いバラバラにしておく。

【調理】

1）　Aを鍋に入れて温める。

2）　調理1）が温まったら生モズク・なめこ・ごはんを入れる。

3）　調理2）をひと煮立ちさせて器に盛る。

4）　調理3）に仕込み1）をかけて、きざみねぎをちらして完成です。