私ごとですが、数週間前から息子がサッカーの朝練とやらを始めました
朝5時過ぎに起き6時からの練習です。
早朝5時・・・
真っ暗です！
寒いです！！
眠たいです！！！
しかし頑張る息子のために母も頑張るのです。
息子の練習を待つ間、母は朝日を眺めてみたり、河川敷を散歩してみたり、
意外と気持ちいい朝を過ごせています。
これからの季節、寒くなると起きるのがつらくなりますが、皆様もぜひ朝活にチャレンジしてみては？

2019年11月6日はズワイカニの解禁日でした

地域によって解禁日が違うそうですが、基本的に富山県から西の地域では、11月6日から3月20日までだそうです

こちらは舞鶴の初セリの様子です

ブランド蟹には偽装防止のためにタグがついています

京都のカニは緑色のタグです

上の写真は一番蟹（その日一番高い蟹）で5匹で20万円だそう

こちらは京都の中央市場の初セリの様子です

カニたちはボイルされて市場にやってきます

美味しそうですね

みなさまのところへ美味しいカニがお届けできるよう河市水産は頑張っていますよ

カニの季節、みなさん楽しんでください

10月といえば

ハロウィンですよね

私の家族は毎年

子供たちに仮装してもらい

ハロウィンパーティをしています

私の中で今年のMVPは

最年少坊主くんのスーパーマンです

将来はヒーローになってくれるでしょう

みんなすごく楽しそうでした

そしてとってもかわいかったです

これからイベントがたくさんあるので

お財布の中はさみしくなりますが

ふっきれて楽しみましょう

TRICK　or　TREAT

ブログに何を書こうかと悩んでいたら

姪っ子が丁度インターネットを開いていたので

「9月30日って何の日」って聞いたら

「ニッシ―(AAAの西島隆弘さん）の誕生日」と即答でした

ちなみに9月30日は

"奥様の日""くるみの日"などでした。

明日からは、もう10月そろそろ朝晩が

肌寒くなってきました

金木犀の香りももうすぐ

とどくかと楽しみです。

今回は、湯引きハモをとりあげたいと、思います。

ハモは、ウナギに代わる、夏バテの予防食と言われています。

ハモには、良質なタンパク質が多く含まれており、

免疫機能の向上、体力向上、疲労回復効果があります。

また、DＨＡが多く、血中の悪玉コレステロール（ＬＤＬ）や、
中性脂肪を減らす働きがあります。

それでは、湯引きハモを食べたいと思います。

個人的には、酢味噌で食べるほうが、美味しかったです。

みなさんも、お試しください。

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中国産