お盆休み

お盆休みが終わりましたね。

河市は14~16日の間休みをいただいていました。

小学生の時は夏休みのたびに田舎で

キャンプや川遊び、BBQ・・・

しかし

このご時世田舎に帰ることもできず

友達と集まることもできず

旅行の予定もなくなり

夏らしいことといえば

クーラーの効いた部屋でスイカを食べたぐらい

外に出る時はマスク・・・あつい!!!

マスクなしで外出できるのは

コロナが落ち着いた頃な!!(笑)

のどが渇いたと思った時は

脱水症状の初期段階らしいです。

なので

のどが渇く前に水分補給をするように心がけていきましょう。

   こまめな水分補給は風邪対策にもなるとかならないとか


病は気からといいます

来年にできるであろう楽しいイベントに期待しつつ

明るくポジティブに過ごしていきましょう!!